- All
- Begeleiding bij verstandelijke beperking
- Begeleiding NAH
- Begeleiding rond eetstoornissen en eetproblemen
- Bouwel
- Coaching
- Equicoaching
- Itegem
- Lichaamsgerichte massagetherapie
- Loopbaanbegeleiding
- Perfectionismetraining
- Psychodiagnostisch onderzoek
- Psychologie en Psychotherapie - Kinder- en jongerenteam
- Psychologie en Psychotherapie - Volwassenenteam
- Relatietherapie
- Rouw- en verlies begeleiding
- Stress en burnout coaching
- Studiebegeleiding
- Tabakologie - rookstop
- Voedingskunde en diëtiek
Opleiding
- Gecertifieerd Stress & burnout coach
- Aangesloten bij Beroepsvereniging Stress- en Burn-outcoaches
- Verbindende communicatie
- Diploma Gezondheidsconsulent – Integrale Gezondheidszorg
- Bachelor en Graduaat Pedagogische Bekwaamheid
Werkwijze
Ik begeleid mensen naar meer inzicht en diepgang in hun eigen functioneren. Het traject is gericht op terug verbinding maken met je lichaam, je gevoel, je aspiraties. Zo leer ik je om beter de signalen van je lichaam te begrijpen en bewuster om te gaan met de uitdagingen van je leven. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk verbonden. De combinatie oordeelloos luisteren met lichaamswerk (dieptemassage, autogene training, progressieve spierrelaxatie,…) is uniek en bijzonder effectief om de relatie met jezelf te herstellen. Met relaxatie- en ademhalingsoefeningen begeleid ik jou naar een beter contact met je lichaam en je gevoel.
Doelgroep
Vanaf 16 jaar
Thema‘s
- Burn out, spannings en stressgerelateerde klachten
- Emotionele disbalans
- Verminderde veerkracht
- Gebrek aan focus /concentratieproblemen
- Herstel na een zware ziekte
- Onbestemde vermoeidheid
Locatie
- Itegem: maandag
Erkenning en beroepsverenigingen
- Lid van Beroepsvereniging voor Stress en Burnoutcoaches
Tarieven
- Individueel: 60€/sessie van 60 minuten
- Intakegesprek: 90 minuten, 90 ,00
- Groepsessies: variabel
Contactgegevens
GSM: 0476 96 90 71
Mail: cristin.van.ooyen@praktijktilia.be
www.welzijn-vindjebalans.be
Wie ben ik?
Ik ben afgestudeerd aan de Thomas More Hogeschool als sociaal werker, afstudeerrichting maatschappelijk werker. Ik deed ervaring op in psychosociale begeleidingen in de geestelijke gezondheidszorg, dit zowel met individuen, koppels als gezinnen en schoolde mezelf bij tot systeemcounselor.
Als systeemcounselor bekijk ik u en uw hulpvraag vanuit een systemische bril. Elke persoon is een relationeel wezen, met connecties en relaties. Net datgene wil ik zichtbaar en bespreekbaar maken.
Ik vind het belangrijk om mijn kennis steeds uit te breiden en volg verschillende opleidingen. Zo volgde ik o.a. ook een korte opleiding tot burn-out coach en een opleiding rond Mindfulness.
Werkwijze
Tijdens het intakegesprek maken we kennis en brengen we uw situatie in kaart, en welke hulpvraag u heeft.
Als counselor wil ik graag samen met u op pad gaan richting oplossingen. Omdat elke persoon , relatie en gezinssituatie heel verschillend zijn bestaan er dus ook geen kant en klare oplossingen. Samen gaan we dus op zoek naar oplossingen die bij uw persoonlijke situatie passen en waarmee we verder kunnen werken aan de zaken waarin vastgelopen wordt.
Doelgroep
- (Jong)volwassenen
- Koppels
- Gezinnen, gezinnen met volwassen kinderen
Thema‘s
- Stressgerelateerde problemen, overspanning en burn-out
- Communicatieproblemen
- Psychosociale problemen
- Algemene psychologische en emotionele moeilijkheden & problemen (oa. aanpassingsproblemen, …)
- Identiteits-, zingevings- en levensvragen
Tarief
Intakegesprek (60 minuten): € 65,00
Individueel begeleidingsgesprek (50 minuten): € 55,00
Locaties
Itegem: woensdagavond
Wenst u meer informatie of wil u een afspraak maken?
GSM: 0479 11 14 04
mail: debby.rosseau@praktijktilia.be
Wie ben ik?
Wanneer ik afstudeerde als diëtiste wist ik dat het geven van voedingsvoorlichting echt wel mijn ding is. Ik behaalde een extra diploma als professionele bachelor voeding-verzorging en startte als leerkracht op een middelbare school. Na meer dan 25 jaar lesgeven, heb ik dus heel wat ervaring in het omgaan en begeleiden van jongeren.
Ik ben erg geïnteresseerd in gezonde voeding en wil mijn kennis graag delen met anderen. Iedereen wil immers voor zichzelf, zijn kind en zijn gezin het allerbeste, ook op vlak van voeding. Met deze missie ben ik enkele jaren geleden gestart als diëtiste in bijberoep. Met een aanpak op maat, heel wat praktische tips, die in het gezin kunnen toegepast worden en zonder al te strikte beperkingen ga ik graag samen op weg naar een gezond voedingspatroon. Ook voor het geven van een vorming rond gezonde voeding kan je bij mij terecht.
Bovendien weet ik als moeder van drie kinderen hoe belangrijk, maar ook hoe moeilijk het soms kan zijn om voor jezelf, je kind(eren) en je gezin gezonde voedingskeuzes te maken. De combinatie gezin werk maakt dat je als ouder door tijdsgebrek soms de verkeerde keuzes maakt. Nochtans hoeft gezonde voeding niet veel tijd te vragen.
Soms loopt het wel eens minder goed op vlak van voeding. Over moeilijk eetgedrag bij kinderen en eetstoornissen bij jongeren en volwassenen deed ik heel wat extra kennis op. De juiste aanpak en een goede begeleiding kan hierbij een grote hulp zijn.
Mijn wetenschappelijke kennis over voeding en mijn praktische ervaring zijn dus de ideale combinatie om jullie op een betrouwbare en professionele manier te kunnen adviseren en begeleiden bij deze zoektocht.
Werkwijze
Ik werk in 3 stappen. In een eerste gesprek luister ik naar je verhaal, je probleem of hulpvraag. Hiermee ga ik aan de slag om advies op maat samen te stellen. Hierna volgt een adviesgesprek waarin opgestelde advies in detail wordt besproken. Je krijgt informatie en praktische tips om thuis toe te passen. Tijdens de vervolgsessies wordt alles geëvalueerd en het advies eventueel bijgesteld. In samenspraak bepalen we een plan met contactmomenten.
Wens je begeleiding voor meerdere personen binnen je gezin, dat kan ook.
Ik geef o.a. advies over of begeleid je bij:
- Het maken van een gezonde keuze voor de voeding van jou, je kind en je gezin
- Hulp bij moeilijk eetgedrag
- Overgewicht (bij kinderen en jongeren is hier terugbetaling mogelijk)
- Voedselallergie en -intolerantie
- Op een verantwoorde manier kiezen voor vegetarische voeding
- Voedingsadvies bij de begeleiding van eetstoornissen, steeds in samenwerking met een arts en psycholoog
- Vormingen rond gezonde voeding
Doelgroep
- Kinderen, jongeren en hun gezin
- Volwassenen
Erkenning en beroepsvereniging
- Riziv nummer 5-63458-15-601
- Lid van Vlaamse beroepsvereniging van diëtisten
- Lid van Eetexpert
Locatie
- Itegem
Tarieven
- Kennismakingsgesprek (60 min): 60 euro
- Adviesgesprek (50 min): 40 euro
- Vervolgsessie (30 min): 30 euro
Ik ben door het RIZIV erkend als diëtiste. Er is een terugbetaling door het RIZIV voor de behandeling van kinderen met overgewicht indien:
- Je van je (kinder)arts een voorschrift voor voedingsadvies hebt
- Je kind tussen de 2 en 17 jaar oud is
- Er is terugbetaling mogelijk voor 10 sessies, verspreid over twee jaar
- Aarzel niet om mij hierover informatie te vragen
Bij volwassenen en bij alle andere behandelingen waarbij geen terugbetalingen door het RIZIV mogelijk is, voorziet jouw mutualiteit meestal ook een terugbetaling. Kijk het zeker na!
Contactgegevens
Wenst u meer informatie of wenst u een afspraak te maken?
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 2 juli tem 16 juli & 1 augustus tem 6 augustus 2024. Gedurende deze periode is Eva niet bereikbaar.
GSM 0497/13.26.15
eva.mertens@praktijktilia.be
Wie ben ik?
Vanuit een grote interesse in het begeleiden en ondersteunen van personen met een bepaalde hulpvraag, volgde ik de opleiding orthopedagogie aan de Karel de Grote Hogeschool. Binnen deze opleiding liep ik stage in het buitengewoon onderwijs en de bijzondere jeugdzorg. Ik heb in verschillende settings gewerkt met kinderen en jongeren in uiteenlopende opvoedingssituaties. Hier raakte ik steeds meer geboeid door het therapeutisch werken.
Bovendien ben ik heel erg geboeid door autismespectrumstoornis en heb ik hier wel wat ervaring mee.
Ook volg ik regelmatig bijkomende trainingen en opleidingen om mijn kennis te blijven verruimen.
Werkwijze
Loop je vast op iets, zit je niet goed in je vel, heb je het gevoel even de weg kwijt te zijn?
Ik bied je graag een luisterend oor en verken mee je noden en doelen om zo een traject op maat uit te stippelen. We vertrekken steeds vanuit de gestelde hulpvraag en gaan op jouw tempo te werk. Samen kijken we naar het ontstaan van de moeilijkheden en de mogelijke samenhang met andere zaken. Op die manier krijgen we meer zicht op wat er mogelijks achter bepaald gedrag schuilt en bepalen we stappen die het traject richting geven. We gaan op pad rond jouw thema’s en verliezen hierbij jouw sterktes niet uit het oog.
Tijdens een kennismakingsgesprek kijken we naar de hulpvraag en bekijken we de verwachtingen van het traject. Er worden geen pasklare antwoorden aangereikt, maar we gaan op zoek naar jouw noden en werken zo stapsgewijs naar het doel toe.
Doelgroep
- Kinderen, jongeren en hun ouders
- jongvolwassenen
Thema's
- Faalangst, perfectionisme, piekergedachten
- Stressgerelateerde problemen
- Onzekerheid, zelfbeeld
- Autismecoaching en psycho-educatie
- Gedragsmoeilijkheden
- Opvoedingsthema’s
Locatie
- Itegem, woensdagnamiddag
Tarieven
- Kennismakingsgesprek (60 min): 60 euro
- Individueel coachingsessie (50 min): 50 euro
Contactgegevens
Wenst u meer informatie of wenst u een afspraak te maken?
GSM 0494/63.27.35
fien.claes@praktijktilia.be
Wie ben ik?
Met passie en gedrevenheid werkte ik 21 jaar in de zorg- en welzijnssector en met evenveel bevlogenheid geef ik momenteel les in de opleiding Bachelor Orthopedagogie aan de AP Hogeschool te Antwerpen.
Ik merkte dat heel wat mensen worstelen, met zichzelf, in het contact met anderen, of zich niet thuis voelen in de samenleving. Dit zorgde ervoor dat ik me verder bijschoolde als coach, ACT-therapeut, rouw- en verliesconsulente, loopbaanbegeleider en counselor in existentieel welzijn, om mensen op maat en betrokken te ondersteunen. Inspelen op jouw persoonlijke behoeften, jou terug levensvreugde geven is hierbij het doel.
Ik behaalde een Master Special Educational Needs, (met verdieping in oplossingsgerichte coaching en -gespreksvoering) en een Bachelor Orthopedagogie.
Werkwijze
Ik sta jou bij om (terug) greep te krijgen op jouw leven. Mijn focus ligt op jouw krachten en mogelijkheden: door deze zichtbaar te maken en te versterken, krijg je meer veerkracht en zelfvertrouwen om jouw problemen, blokkades of vastgelopen patronen aan te pakken. Tijdens een kennismakingsgesprek gaan we dieper in op jouw vraag of behoefte en bespreken we wat je uit het traject wil halen. Stapsgewijs werken we aan jouw doel om die verandering in je leven te krijgen die jij wenst. Als rouw- en verliesconsulente ondersteun ik jou in jouw rouwproces bij het verlies van een dierbare of bij het verlies van jouw eigen vroegere leven (chronische rouw). Tijdens de loopbaancoaching gaan we na of jij kan zijn wie je wil zijn in jouw werkcontext zodat je terug arbeidsvreugde ervaart. En misschien leidt het je wel naar een andere job, waar je jouw talenten en kwaliteiten optimaal kan inzetten.
Bij al deze thema’s help ik jou om je (terug) thuis te laten komen bij jezelf!
Doelgroep
Alle volwassenen.
Ook mensen die zich in een kwetsbare positie bevinden, zoals volwassenen met een beperking, een niet-aangeboren hersenletsel, een chronische aandoening, (jong-)dementie en mantelzorgers.
Thema‘s
Ik ondersteun jou om:
- Zicht te krijgen op wat je echt wil in het leven
- Meer zelfvertrouwen te krijgen
- Blokkades en vastgelopen patronen te doorbreken
- In jouw proces van (chronisch) rouw en verlies
- Minder te piekeren (zoals had ik maar…‘ of, wat als...)
- Eenzaamheid bespreekbaar te maken en aan te pakken
- Wat orde in de chaos te krijgen
- Jouw leven een nieuwe wending te geven
Kortom: je (terug) thuis te laten komen bij jezelf
Loopbaancoaching
Als erkend loopbaancoach richt ik me tot werknemers en zelfstandigen.
Heb je het gevoel dat je niet meer functioneert op je werk zoals je zou willen? Kost alles zoveel energie dat het je uitput? Mis je voldoening op je werk? Weet je niet of je huidige job echt is wat je wil?
Herkenbaar?
Dan mis je de KLIK en is loopbaanbegeleiding iets voor jou!
Tijdens de loopbaancoaching bewandel ik samen met jou het pad (zelfs letterlijk als je dit wenst op een locatie in de natuur) om deze KLIK terug te vinden op jouw werk.
Een 'klik' hebben met iemand of iets betekent dat je connectie en afstemming hebt, dat je je goed voelt in jouw organisatie en bij jouw collega's. Uit onderzoek blijkt dat we vooral een klik hebben met degenen die ons laten zijn wie we willen zijn. Tijdens de loopbaancoaching gaan we na of jij kan zijn wie je wil zijn in jouw werkcontext zodat je terug arbeidsvreugde ervaart. En misschien leidt het je wel naar een andere job, waar je jouw talenten en kwaliteiten optimaal kan inzetten.
In mijn loopbaancoaching staat KLIK voor Krachtgericht Luisteren naar jouw Interesses en Kwaliteiten. Ik ben als loopbaanbegeleider erkend door de VDAB en werk vanuit het Instituut voor Duurzaam Werken.
Tarief
Kennismakingsgesprek (+/- 50’): € 55,00
Individuele begeleidingssessie (+/- 50’): € 55,00
Loopbaancoaching:
- Je betaalt €40 per loopbaancheque (1ste loopbaancheque omvat 4u en een 2e loopbaancheque omvat 3u coaching).
- Voorwaarden en informatie zijn terug te vinden op www.vdab.be/loopbaanbegeleiding
Locaties
Itegem: vrijdagvoormiddag en zaterdagvoormiddag
Wenst u meer informatie of wil u een afspraak maken?
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 6 tem 25 juli 2024. Gedurende deze periode is Greet niet bereikbaar.
GSM: 0494/18 05 39
mail: greet.demesmaeker@praktijktilia.be
www.craftingtoconnect.be
Wie ben ik?
Niet zo evident om mezelf voor te stellen in enkele woorden. Ik vervul, net zoals iedereen, heel wat verschillende rollen. Zo ben ik: zoon, vriend, leefgroepbegeleider, individuele begeleider, luisterend oor, psychologisch consulent, gedragscounselor i.o., student, entertainer, muziekliefhebber, reisfanaat, …
Van opleiding ben ik psychologisch consulent in de afstudeerrichting ‘school en pedagogische psychologie'. Vanaf 2022 ben ik aan de slag als leefgroep- en individuele begeleider binnen de bijzondere jeugdzorg.
Binnen praktijk Tilia zal ik de rol van ‘psychologisch consulent’ op me nemen.
Mijn job binnen de bijzondere jeugdzorg heeft me met kwetsbare jongeren en gezinnen in contact gebracht. Ik heb hier echter ook ondervonden dat ondersteunende schouders soms wel echt van betekenis kunnen zijn. Hierdoor ben ik recent ook begonnen aan de postgraduaat - opleiding ‘gedragscounseling’ om meer vanuit een gedragstherapeutisch kader te handelen.
Ik geloof enorm in de reeds aanwezige krachten van jongeren en hun context. Doordat problemen soms zodanig groot lijken, kunnen deze krachten ondergesneeuwd raken.
Niemand heeft dé magische oplossing en ook ik kan helaas de hulpvragen niet zomaar wegtoveren. Ik ben er wel écht van overtuigd dat door te luisteren, samen na te denken, een concreet plan op te stellen en door het aanreiken van methodieken jongeren terug in hun krachten kunnen worden gezet.
Onderweg op mijn loopbaan heb ik ook reeds de kans gekregen om enkele opleidingen te volgen zoals: handelingsgerichte diagnostiek, geweldloos verzet en communicatie, ABC (Attachment Based Care),…
Werkwijze
Tijdens het intakegesprek wordt vooral de ruimte genomen om de specifieke hulpvra(a)g(en) in kaart te brengen en trachten we samen zo concreet mogelijk vast te zetten waarop er tijdens de sessies zal worden ingezet. Uiteraard kan dit in de loop van de begeleiding aangepast worden.
Ook de krachten die jezelf en je gezin hebben komen sterk aan bod.
Na de intake en afhankelijk van de hulpvra(a)g(en) zullen we samen a.d.h.v. onderbouwde methodieken aan de slag gaan tijdens de volgende sessies.
Wanneer het niet klikt wat betreft de therapeutische relatie of duidelijk wordt dat er meer gespecialiseerde hulpverlening gebaat blijkt, kan er uiteraard (binnen de praktijk) worden doorverwezen.
Doelgroep
- Kinderen, jongeren en adolescenten (10 - 22 jaar)
Thema's
- Reguleren van emoties (verdriet, woede, angst,…)
- Sociaal-emotionele ontwikkeling
- Stress/ spanning
- Stemming
- Piekeren
- Zelfbeeld
- Gedragsmoeilijkheden
- Psycho-educatie
Erkenning en beroepsvereniging
- Lid van Vlaamse Vereniging Gedragstherapie (VVGT)
Locatie
- Itegem, maandagavond
Tarieven
- Kennismakingsgesprek (60 min): 65 euro
- Individueel counselingsgesprek (50 min): 55 euro
Contactgegevens
Wenst u meer informatie of wenst u een afspraak te maken?
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 1 tem 22 september 2024. Gedurende deze periode is Jens niet bereikbaar.
GSM 0477 51 91 37
jens.andre@praktijktilia.be
Wie ben ik?
Hallo, ik ben Julie.
Mama van twee prachtige dochters van 11 en 6 jaar.
Ik behaalde eerst mijn diploma toegepaste psychologie omdat ik al van jongs af aan geprikkeld werd door het gedrag en de denkwijze van mensen.
Tot voor kort werkte ik als kleuterjuf en stond ik 7 jaar met veel liefde voor mijn kleuters in de klas. Ik heb daar heel veel uit geleerd en ben hierdoor zelf enorm gegroeid als persoon.
Werken met kinderen is iets waar ik altijd door gepassioneerd ben geweest. Maar ik voelde dat de manier waarop ik naar kinderen kijk, niet altijd meer strookte met hoe het er in de praktijk aan toegaat. Voor mij voelde het alsof ik geen tijd kon maken om aan de noden van élk kind tegemoet te komen… En omdat ik dit net zo belangrijk vind, studeerde ik nog bij voor kindercoach. Deze opleiding maakt dat mijn rugzakje nog meer gevuld is om samen op weg te gaan!
Ik deel nog graag met jullie dat mijn jongste dochter eigenlijk mijn grootste drijfveer is, want zij liet me beseffen dat ik vanuit mijn eigen ervaring, anderen kan helpen.
Als mama van een heel gevoelig kindje, misten wij allebei een plekje waar we terecht konden en legden we een lange weg af op zoek naar erkenning en begrip. Maar daarnaast, vind ik het belangrijk dat kinderen vooral zichzelf mogen zijn en kunnen ontwikkelen op hun eigen tempo mét de steun van hun zorgende volwassenen. Een goed oudergesprek en kinderen zien groeien zijn dingen die mij energie geven en waar mijn hart sneller van gaat kloppen.
In deze praktijk wil ik vooral kinderen en ouders weer sterke vleugels geven om uit te slaan door te vertrouwen op hun eigen sterkte(s).
Werkwijze
Waar ik als persoon, in elke rol die ik vervul voor sta, is een open manier van communiceren.
In de eerste plaats wil ik graag luisteren. Zonder oordeel maar wel om jouw noden en behoeften zo specifiek mogelijk in kaart te kunnen brengen. Tijdens ons eerste (intake)gesprek maken we hier voldoende tijd voor en leer ik je ook graag beter kennen. Ik kijk verder naar wat er achter bepaald gedrag schuilgaat. Het is de bedoeling om samen tot de hulpvraag te komen die ons verdere traject zal vormgeven. Ik zoek graag naar verbinding en probeer rust te brengen, bij al wie het kan gebruiken. Tot slot vind ik het belangrijk om tot een authentieke manier van samenwerken te komen en probeer ik situaties zo goed mogelijk aan te voelen. Ik zoek mee naar je kracht en probeer deze, soms op een creatieve manier, terug om te buigen naar iets positief.
Doelgroep
- Peuters en kleuters (0 - 5j)
- Lagere schoolkinderen (6-12j)
- Adolescenten
Thema‘s
- Faalangst
- Zelfvertrouwen
- Emotieregulatie: omgaan met verdriet
- Hooggevoeligheid
- Veerkracht
- Talenten
- Overprikkeling
- Zorgen voor het slapengaan
- ...
Tarief
Kennismaking en begeleiding: € 60,00 (+/- 50 min)
Locaties
Itegem: vrijdagnamiddag & -avond
Contactgegevens
Wenst u meer informatie of wil u een afspraak maken?
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 14 tem 24 juli 2024. Gedurende deze periode is Julie niet bereikbaar.
GSM: 0456/81.78.55
mail: julie.de.la.rambelje@praktijktilia.be
Wie ben ik?
Mijn naam is Kathleen Peetroons. Als basisdiploma behaalde ik een bachelor in de verpleegkunde. Ik werkte vele jaren als zelfstandig thuisverpleegkundige. Dagelijks werd ik geconfronteerd met de hoge morbiditeit en mortaliteit ten gevolge van roken. Ik verzorgde en steunde vele patiënten tijdens hun ziekteproces. In België sterven jaarlijks 18.000 mensen aan een tabak-gerelateerde aandoening. Dat zijn 50 overlijdens per dag, elk half uur iemand… Vanuit het besef dat stoppen met roken heel veel ziekte en leed kan vermijden, groeide de interesse om mensen te begeleiden, te motiveren en te adviseren bij rookstop. Ik volgde verschillende coaching opleidingen ter voorbereiding en in functie van de opleiding tot tabakoloog. In juni 2016 voltooide ik de interuniversitaire opleiding ‘Tabakologie en rookstopbegeleiding’, die naar mijn mening alle facetten van de tabakologie grondig belicht. Sindsdien ben ik werkzaam als tabakologe in verschillende praktijken, waaronder Paramedische groepspraktijk Tilia.
Aanbod
- individuele rookstopbegeleiding
- rookstopbegeleiding in groep
- 'Smartstop' (op maat van jongeren)
- infosessies met preventief en curatief doel
Werkwijze
Stoppen met roken is voor velen erg moeilijk. Onderzoek wijst uit dat begeleiding door een tabakoloog de kans op rookstop en definitief rookvrij zijn aanzienlijk verhoogt. Tijdens een individueel verschillend aantal, (meestal 5 tot 7), rookstopconsultaties doorlopen we vier fasen : voorbereiding tot rookstop, opstellen van een stopplan, het feitelijke stoppen met roken, behouden rookvrij te zijn. Dit alles aan jou persoonlijk aangepast en volgens jouw tempo. Tijdens het intakegesprek exploreren we o.a. je rookprofiel, rookgeschiedenis, lichamelijke en psychische dependentie. We bespreken je motivatie, zelfvertrouwen en hoe deze verhoogd kunnen worden. We onderzoeken gewoontegedrag en welke voor jou triggers zijn om te roken. Volgende sessies wordt besproken welke vormen van gedragsondersteuning en /of medicamenteuze ondersteuning jou het meest aanspreken. We
stellen een rookstopplan op. We werken samen een persoonlijke strategie uit om te ontwennen van nicotine. Je krijgt allerhande ‘rook gerelateerde’ informatie die nuttig en vaak zelfs noodzakelijk is bij rookstop. We bespreken o.a. moeilijke situaties en trek, en hoe er mee om te gaan. We focussen op terugvalpreventie, het duurzaam rookvrij blijven en het zich vereenzelvigen met de ex-roker identiteit.
Opleidingen
- Smartstop opleiding tabakologie (VIGEZ)
- Tabakologie en rookstopbegeleiding (VRGT Brussel, UA)
- Stresscoach (CAO Hasselt)
- Assertiviteitscoach (CAO Hasselt)
- Life coach (CAO Hasselt)
- Bachelor in de verpleegkunde (HRIPB Mechelen)
Tarief
Rookstopconsultaties worden gedeeltelijk ( 4 uur/ jaar) door de Vlaamse overheid vergoed.
De persoonlijke bijdrage voor de cliënt bedraagt 30 €/ consult voor de eerste twee consulten, 15 €/ consult voor de volgende afspraken.
Cliënten die recht hebben op verhoogde terugbetaling betalen 4 €/ consult voor de eerste twee consulten, 2 €/ consult voor de volgende afspraken.
Voor jongeren ( tot 21 j) worden de rookstopconsultaties volledig door de Vlaamse overheid vergoed. Zij hoeven niets te betalen.
Wenst u meer informatie of wil u een afspraak maken?
GSM: 0487/68.64.05
Mail: kathleen.peetroons@praktijktilia.be
Wie ben ik?
Ik combineerde mijn studies psychologie met een studie filosofie. In 2020 behaalde ik aan de KU Leuven een master in de klinische psychologie (afstudeerrichting volwassenen), gevolgd door een master in de wijsbegeerte in 2021.
Werkwijze
Tijdens onze sessies staat jouw verhaal centraal. Ik verbind mij ertoe om echt naar jou te luisteren, zonder vooroordelen en met oog voor jouw unieke traject. Samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om je weer beter in je vel te voelen. Ik ondersteun je om (opnieuw) verbinding te maken met jezelf en je krachtbonnen, terwijl je de regie behoudt over je eigen proces. Tijdens een intakegesprek leren we elkaar kennen en verkennen we je hulpvraag.
Doelgroep
- Volwassenen (18+)
- Ouderen
Thema’s
- Stressgebonden klachten
- Angst en depressieve klachten
- Rouw en verlies (in brede zin)
- Existentiële thema’s (zoals bv. zingevingsvragen)
- Chronische pijn
- Niet-aangeboren hersenletsel (NAH)
- Dementie
- Mantelzorg
Erkenning
- Visumnummer: 333273
- Erkenningsnummer psychologencommissie: 962133919
Locatie
- Itegem: zaterdagvoormiddag
Tarieven
- Intake en begeleiding (50 min): 60 euro
Contactgegevens
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 28 juli tem 16 augustus 2024. Gedurende deze periode is Leen niet bereikbaar.
0471/95.33.29
leen.krieckemans@praktijktilia.be
Wie ben ik?
Als gecertificeerde loopbaanbegeleider vond Miranda haar passie om mensen te begeleiden naar meer werkgeluk en levensvreugde. Op jouw maat, via oefeningen en opdrachten die bij je leerstijl passen, kijkt ze samen met jou naar je talenten, je mogelijkheden en waar je écht naartoe wil. Out-of-the-box, met een frisse blik: zo kan je nieuwe wegen ontdekken in je (werk)leven. Een concreet stappenplan maakt de weg ernaartoe helder en overzichtelijk
Er wordt gewerkt vanuit een sfeer van vertrouwen en respect voor ieders eigenheid. Geen enkele mens en levenspad is hetzelfde. Van daaruit is elk loopbaantraject maatwerk.
Miranda vertrekt vanuit 24 jaar ervaring met het begeleiden van mensen in de sociale sector en is maatschappelijk assistent van opleiding. Bovendien schoolt zij zich steeds bij vanuit grote interesse in groeiprocessen, zo volgde zij in 2023 een aanvullende opleiding rond stress en burnout.
Loopbaantraject
Het is mijn passie om jou te begeleiden naar meer werkgeluk en levensvreugde.
Out-of-the-box, met een frisse blik: zo kan je nieuwe wegen ontdekken in je (werk)leven. Een concreet stappenplan maakt de weg ernaartoe helder en overzichtelijk.
Loopbaanbegeleiding hoeft niet altijd te leiden naar een nieuwe job. Soms kunnen kleine veranderingen al tot een grotere werkvreugde leiden.
Ook begeleiden van re-integratie na ziekte kan deel zijn van een loopbaantraject.
Ik werk op maat, in een sfeer van vertrouwen en respect, heel persoonlijk. Want niemand is hetzelfde. Vanuit mijn professionele ervaring en vanuit eigen doorleefde ervaringen, kijken we waar je op vastloopt, waar het écht over gaat. En dan zoeken we nieuwe wegen die beter bij je passen.
Stressregulatie - levenscoaching
Iedereen ervaart stress. Het is deel van het leven en ook nuttig, want het brengt je in beweging. Tot op een bepaald punt. Als stress vast komt te zitten in je lijf en je niet meer tot rust kan komen, is het tijd om er op een andere manier te leren mee omgaan.
Jezelf leren reguleren is als je eigen handleiding (terug) vinden. Wat voor jou werkt is iets heel persoonlijk. Soms heb je het nodig om bepaalde trucjes aan te leren die voor jou werken, soms is het werken rond grenzen stellen en ‘nee’ leren zeggen. Of leren luisteren naar de signalen van je lichaam.
Kies ervoor om op avontuur te gaan met jezelf en te ontdekken waar je kracht zit onder eventuele beperkende overtuigingen of gedragspatronen.
OCP (ontwikkelingsgericht coachen van mensen met perfectionisme)
Perfectionisme heeft vele facetten, maar hier vind je aan aantal symptomen.Je hoeft niet aan alle symptomen te voldoen om te kunnen spreken van perfectionisme, maar je hebt wél echt last van de symptomen die je herkent:
- Bevestigingsdrang: je zegt steevast ja, anderen komen voor jezelf, please-gedrag …
- Hoge kwaliteitseisen: je verliest je in details, het is nooit goed genoeg.
- Laag zelfbeeld: je voldoet niet aan je eigen eisen, je voelt je onbelangrijk of weinig waard. * Faalangst en andere angsten: onzekerheid, bindingsangst, verlatingsangst, angst voor de angst * Controledrang: moeilijk kunnen omgaan met onverwachte veranderingen.
- Heel veel denken of piekeren: je trekt je beslissingen in twijfel, je maakt je zorgen, je kan je gedachten niet tot rust brengen …
- Uitstelgedrag: ergens niet aan beginnen (want het gaat toch niet goed genoeg zijn) en je er dan schuldig over voelen.
- Moeilijk kunnen kiezen of beslissen.
- Te groot verantwoordelijkheidsgevoel of te grote betrokkenheid.
- Doorgaan, nooit opgeven, wat er ook gebeurt.
Als jij last hebt van het perfectionismepatroon, staat MOETEN bij jou centraal.
Met OCP (ontwikkelingsgericht coachen van mensen met perfectionisme) zet ik je perfectionistisch patroon terug op de rails, zodat het stopt met tegenwerken en je weer ten volle van dienst kan zijn!
Perfectionisme wordt, bij wijze van spreken, ‘met de paplepel ingegoten’. Onze maatschappij, (sociale) media, ouders en leerkrachten geven de aanzet om dit patroon te ontwikkelen. Als het voet aan de grond krijgt bij een persoon, wortelt het zich diep in het onbewuste. Daarom zeggen cliënten vaak: ‘Ik heb er geen controle over’, ‘Als ik het niet zo doe, laat me dat niet los’, ‘Als dat niet afgehandeld is, kan ik niet slapen’ enz …
Bewuste gedragsverandering kan mooie resultaten boeken, maar vraagt veel energie en doorzettingsvermogen. Via een kort traject OCP is dit mogelijk en gaan we met je onderbewuste aan de slag.
Ervaring
Ik ben oorspronkelijk opgeleid als maatschappelijk werker en heb 20 jaar ervaring in het begeleiden van mensen. Al even lang volg ik zeer uiteenlopende cursussen rond persoonlijke groei en creativiteit. Ik kan dus putten uit een breed gamma aan ervaringen.
Meest recent volgde ik opleiding loopbaancoaching (2018), systemisch werk in de individuele setting (2019), ontwikkelingsgericht coachen van perfectionisme = OCP (2019), extra opleidingen rond het omgaan met stressregulatie (2021) en stress & burnout (2023).
Voor wie?
- Volwassenen
- Werknemers
- Zelfstandigen
Wenst u meer informatie of wil u een afspraak maken?
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 10 tem 18 augustus 2024. Gedurende deze periode is Miranda niet bereikbaar.
GSM: 0497/83.48.90
mail: Miranda.vermeylen@praktijktilia.be
http://www.mirandavermeylen.be
Wie ben ik?
Ik ben afgestudeerd aan de KU Leuven als Master in de Klinische en Gezondheidspsychologie en volgde een postgraduaat cliëntcentered psychotherapie (opties existentiële therapie en emotion focused therapie). Ik deed in verschillende settings ervaring op met het werken met diverse problematieken. In 2012 startte ik groepspraktijk Tilia op te Itegem. In 2019 openden we onze 2de vestiging te Bouwel, waar ik ook als equicoach en onze paarden als co-therapeuten aan de slag ga.
Werkwijze
Tijdens een intakefase (1 à 2 gesprekken) maken we uitgebreid kennis en brengen we uw hulpvraag in kaart. De verdere begeleiding wordt op uw maat afgestemd. Als psychologe/therapeute reik ik geen pasklare oplossingen aan, maar ga ik samen met u op zoek naar wat u nodig heeft.
Naast gespreksbegeleiding bied ik eveneens coaching en therapie aan in samenwerking met paarden. Ook gesprekken buiten in de natuur zijn mogelijk, al dan niet tussen de therapiedieren.
Doelgroep
- (Jong)volwassenen vanaf 20 jaar.
- Ouderen
Thema’s
- Rouw en verliesverwerking (levensverlies, alsook levend verlies)
- Gezondheidspsychologische begeleidingen (oncologie, revalidatie, chronische ziekten, cognitieve problemen, NAH,...)
- Palliatieve begeleidingen
- Perinatale thema's (zwangerschap, fertiliteit, nieuwe rollen, veranderingen, ...)
- Identiteits-, zingevings- en levensvragen, existentiële thema's
- Stressgerelateerde klachten
Talen
- Nederlands
- Engels
Erkenning en beroepsvereniging
- Erkend door psychologencommissie
- Aangesloten bij RIZIV
- Lid van Belgische Federatie voor Psychologen (BFP)
- Lid van Vlaamse Vereniging voor Klinisch Psychologen (VVKP)
Locaties
- Bouwel & Itegem
Tarieven
- Individueel intakegesprek/begeleidingsgesprek (50minuten) 60,00 Euro
Contact
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 2 tem 31 augustus 2024. Gedurende deze periode is Saskia niet bereikbaar.
GSM 0472 83 28 63
Mail saskia.vloeberghs@praktijktilia.be
Wie ben ik?
Ik ben Silke. Ik heb 2 dochters van 3 en 5 jaar. Zij geven mij dagelijks spiegels via hun gedrag waardoor ik als mama en als persoon kan groeien. Kinderen groot brengen blijft ook voor mij een dagelijkse zoektocht. Ik vind het zeer boeiend om samen met andere ouders deze zoektocht aan te gaan.
Van jongs af aan was ik al graag bezig met (jongere) kinderen en zat het zorgende al in mij. Tijdens mijn opleiding Kleuteronderwijs trokken de kinderen die extra ondersteuning vroegen mijn aandacht. Ik studeerde verder master Orthopedagogiek om me hierin nog meer te verdiepen. Ik heb jaren ervaring als ondersteuner (voordien GON-begeleider) in het regulier onderwijs met kinderen met specifieke ondersteuningsbehoeften. Hierbij begeleidde ik de leerlingen en coachte ook de leerkrachten. De ouders en het breder netwerk probeerde ik zoveel mogelijk te betrekken. In die job merkte ik dat ik het liefst met de gezinscontext werkte en hiermee het meest kon bereiken. Dat is één van de redenen waarom ik nu een gedreven kinder-en gezinscoach ben.
Werkwijze
Samen met jou als ouder zoek ik hoe jullie rust en harmonie kunnen vinden in jullie gezin. Ik kan jullie hierbij ondersteunen met mijn speelse, creatieve en zachtmoedige aanpak. Ik bied coachingsessies aan in verschillende opzetten: 1-1 met je kind, ouder-kind, ouder en/of met het hele gezin, afhankelijk van de noden en wensen.
Tijdens de coachingsessies gebruik ik creatieve technieken (tekenen, schilderen, boetseren, dans,...), relaxatieoefeningen, verhalen, spelvormen, allerlei beeldende materialen,... Ik stem dit af op jou en je gezin. Daarnaast werk ik met oplossingsgerichte en systemische coachingsmethodieken. We onderzoeken ook wat jouw kind jou spiegelt in zijn gedrag, wat dit betekent en hoe je hiermee kan omgaan.
We starten met een oriëntatiegesprek waarin we de hulpvraag verduidelijken en de verdere aanpak afspreken.
Doelgroep
- 5 - 18 jaar
- ouders
- gezinnen
Thema‘s
- disharmonie in het gezin
- opvoedingsondersteuning
- verbindende communicatie
- hoogsensitiviteit
- overprikkeling
- onrust
- emotieregulatie
- zelfvertrouwen
- weerbaarheid
- faalangst
- gedragsmoeilijkheden
- sociaal emotionele ontwikkeling
Tarief
Oriëntatiegesprek €66 (1u)
€66/sessie (1u)
Locaties
Itegem: donderdagavond
Contactgegevens
Wenst u meer informatie of wil u een afspraak maken?
GSM:0495 73 86 31
mail: silke.vansichen@praktijktilia.be
In 2004 ben ik afgestudeerd als Bachelor in de Toegepaste Psychologie (Lessius/Thomas More Hogeschool) en in 2008 als Master in de Klinische Psychologie ( Na mijn afstuderen ben ik als onderwijsonderzoeker gestart aan de Universiteit Antwerpen, waar ik in 2017 mijn Doctoraat in de Onderwijswetenschappen heb behaald. Sinds 2017 begeleid ik als psycholoog zowel kinderen en jongeren en hun ouders, alsook (jong) Ik ben gestart in een praktijk in Merksem, maar zocht met Praktijk Tilia een werk plek dichter bij huis. Verder werkte ik nog als verantwoordelijke Dienst Opvoedingsondersteuning in het Huis van het Kind in Herenthout.
Werkwijze
Als psycholoog neem ik vaak een actieve rol in; ik ga mee in het gesprek en probeer al babbelend samen tot oplossingen te komen, steeds vertrekkend van de ervaringen en expertise van de cliënt zelf (ook bij kinderen). In mijn begeleidingen hanteer ik voora l een cognitief gedragstherapeutisch kader en werk ik vanuit een positieve psychologie. Dit betekent bijvoorbeeld dat er samen op zoek wordt ge gaan naar wat goed gaat en naar de sterktes van de cliënt om die te gebruiken in de aanpak van de hulpvraag. Het is mijn doel om de cliënt te ondersteunen om zelf veerkrachtig(er) te worden. Tijdens de therapie bij kinderen kan er naast gesprekstherapie, ook gebruik gemaakt worden van creatieve expressievormen zoals verhalen, tekeningen, spelmateriaal,… We stemmen di t af op wat het kind leuk vindt of waar hij of zij zich goed bij voelt. De duur en de frequentie van de therapie worden individueel bepaald. Indien de hulpvraag schoolgebonden is, kan er deelgenomen worden aan zorgoverleg op school.
Doelgroep
- Kinderen en jongeren, alsook hun ouders
- (jong)volwassenen
Thema‘s
Kinderen, jongeren en hun ouders kunnen bij mij terecht met vragen mbt
- Angsten (faalangst)
- Emotionele problemen (zelfbeeld)
- Gedragsproblemen
- Opvoeding (slaap en eetproblemen)
- Schoolgebonden problemen (gepest worden)
- Studiebegeleiding
Daarnaast kunnen (jong)volwassenen bij mij terecht met hulpvragen omtrent:
- Angsten (faalangst)
- Auticoaching
- Identiteitsvragen
- Relationele problemen
- Stress gerelateerde problemen (depressie en burn out)
- Studiebegeleiding
Locaties
- Bouwel: zaterdag
Erkenning en beroepsverenigingen
- Erkenningsnummer
Psychologencommissie: 8 22118068 - Visumnummer: 264 597
- Lid van Belgische Federatie voor Psychologen (BFP)
- Lid van Vlaamse Vereniging voor Klinisch Psychologen (VVKP)
Tarieven
Kennismakingsgesprek en individuele begeleiding: 60 ,00 (50 min)
Contactgegevens
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 7 juli tem 2 augustus 2024. Gedurende deze periode is Stefanie niet bereikbaar.
GSM: 0486/113027
Mail: Stefanie.adriaensens@praktijktilia.be
Steffi heeft momenteel een tijdelijke aanmeldingsstop.
Wie ben ik?
Ik ben afgestudeerd aan de KU Leuven als Master in de Psychologie in 2013. Mijn stage deed ik in een CLB. Nadien ben ik een andere weg opgegaan. Na enkele jaren in het bedrijfsleven maakte ik de stap naar een job als psychologe. Tijdens deze jaren deed ik enkele kortdurende opleidingen om mijn kennis te verbreden.
Rouw- en verliesverwerking voor kinderen en jongeren is een onderwerp waarop ik mij focus vanuit mijn eigen ervaring. Daarvoor startte ik in oktober 2022 een postgraduaatopleiding tot rouw- en verliescounselor bij de Bleekweide in Gent. Een ander thema dat mijn focus krijgt, zijn eetproblemen.
Werkwijze
In een kennismakingsgesprek maken we ruimte om na te gaan welke problemen er worden ervaren. Naast dingen die moeilijk gaan, luister ik graag naar wat er wel goed gaat. Op die sterktes kunnen we verder bouwen. Kinderen en jongeren mogen hun eigen plekje vinden. Ouders of andere zorgfiguren zijn echter heel belangrijk en mogen niet worden vergeten. Samen kijken we naar wat er achter gedrag ligt en zetten we het kind/jongere opnieuw in zijn/haar kracht. Vertrouwen en respect zijn voor mij heel belangrijk.
Doelgroep
- Kinderen vanaf de lagere school
- Jongeren
- Jongvolwassenen
Thema‘s
- Eetproblemen
- Rouw- en verlies (overlijden, scheiding…)
Erkenning en beroepsvereniging
- Erkenningsnummer Psychologencommissie: 902113716
- Visumnummer klinische psycholoog: 339097
- Rizivnummer: 70171679000
Tarief
Kennismaking en begeleiding: € 60,00 (50 min)
Locaties
Itegem: dinsdagnamiddag en -avond, vrijdagnamiddag & -avond
Contactgegevens
Wenst u meer informatie of wil u een afspraak maken? - Steffi heeft momenteel een tijdelijke aanmeldingsstop
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 4 augustus tem 7 september 2024. Gedurende deze periode is Steffi niet bereikbaar.
GSM: 0495 76 71 09
mail: steffi.de.cnodder@praktijktilia.be
Gelieve afspraken minstens 24u op voorhand te annuleren. Bij laattijdige annulaties (minder dan 24u op voorhand) wordt 50% van de geplande consultatie aangerekend. Indien u niet komt opdagen, zonder verwittiging, wordt de volledige consultatie aangerekend.
Wie ben ik?
Mezelf in 1 term voorstellen vind ik moeilijk, op één dag vervul ik verschillende rollen: mama, partner, dochter, vriendin, logopediste, orthopedagoge, therapeute, …
Van opleiding ben ik logopediste & orthopedagoge. Sinds november 2020 ben ik als klinisch orthopedagoge aangesloten bij de conventie voor geestelijke gezondheidszorg. In praktijk Tilia zal ik deze laatste rol opnemen.
Ik heb 3 jaar als orthopedagoge in het buitengewoon onderwijs gewerkt en 3 jaar als thuisbegeleidster. Gezinnen die me hun kwetsbaarheden toonden raakten me. Door deze ervaring verdiepte ik me in therapeutisch werken.
Onderweg op mijn loopbaan volgde ik verschillende opleidingen. Oplossingsgericht werken, democratisch opvoeden, geweldloze communicatie, talentgedreven werken, ImPACT, … zijn enkele voorbeelden.
Werkwijze
Tijdens het intakegesprek staan we stil bij jullie hulpvraag. Ook de krachten die jullie gezin bezitten komen aan bod. Er is voor elk gezinslid dat dit wilt, ruimte om aan bod te komen. Tijdens het intakegesprek bepalen we ook het traject dat we zullen bewandelen: focus op gesprekken met het kind, ouderbegeleiding, beeldvorming, andere hulpverleners inschakelen, …
Ik geloof in de aanwezige krachten en hulpbronnen in het gezin. Tijdens de therapie proberen we deze meer zichtbaar te maken, zodat gezinsleden deze ook kunnen benutten.
Doelgroep
- Gezinnen met kinderen met (een vermoeden van) een ontwikkelingsprobleem (tot 12 jaar)
Thema‘s
- Reguleren van emoties (verdriet, woede, jaloezie, ..)
- Sociaal-emotionele ontwikkeling
- Verstandelijke beperking of ontwikkelingsvertraging
- Gedragsmoeilijkheden
- Psycho-educatie
- Handvatten na ‘het label’ (ASS, ADHD, DCD,…)
Erkenning en beroepsvereniging
- Visumnummer 295820
- Riziv nummer 7-008160-9
- Lid van Vlaamse Vereniging voor Orthopedagogen (VVO)
Tarief
Kennismaking en begeleiding: € 50,00 (45 min)
Locaties
Itegem: vrijdagnamiddag,
Contactgegevens
Wenst u meer informatie of wil u een afspraak maken?
Afwezigheid tijdens zomermaanden: 15 juli tem 11 augustus 2024. Gedurende deze periode is Tine niet bereikbaar.
GSM 0476 44 72 29
tine.seghers@praktijktilia.be