Verbindingsgroep ‘De kracht van elkaar ontmoeten als je rouwt’
Rouwen. We hebben er allemaal al van gehoord, maar hoe doe je
dat nu precies? In deze verbindingsgroep staan we stil bij ieders
rouwproces en delen we ervaringen met elkaar. Aan de hand van
enkele thema’s en methodieken gaan we samen in gesprek en
proberen we samen ons rouwproces vorm te geven.
We vormen een gesloten groep en komen 7 keer samen.
Iedere groep telt min 4 en maximaal 6 à 8 deelnemers.
Een voorafgaand intakegesprek is mogelijk indien u dit wenst.
Thema’s die aan bod komen (doch wordt er gekeken naar de noden van de groep):
Sessie 1 – Kennismaking
Tijdens deze sessie leren we elkaar kennen en is er ruimte om jullie persoonlijke verhaal te delen. Samen
creëren we een veilige groep.
Sessie 2 – Afscheid nemen
Rouwen raakt elke vezel in je lijf. Afscheid nemen is iets vanuit het hart:er is een scheiding,maar nooit af.
Sessie 3 – Omgaan met omgevingsreacties
Mensen uit de omgeving weten soms niet goed hoe te reageren.
Wat heb jij nodig van anderen? Hoe kunnen anderen iets voor jou betekenen?
Sessie 4 – Kleuren van rouw
Rouw heeft invloed op vele aspecten. Wat herken jij op emotioneel, mentaal en lichamelijk vlak?
Sessie 5 – Betekenisvolle dagen
Plots worden heel wat dagen in het jaar betekenisvol en ‘moeilijk’.
Hoe ga je om met verwachte dagen (vb. feestdag, verjaardag,…) en individuele moeilijke momenten die jou overvallen (vb. het horen van een liedje)?
Sessie 6 – Troost en hoop
Troost en hoop laat ons kijken naar de toekomst. Hoe ga je van ‘overleven’ naar‘leven’?
Waar put jij kracht uit? Wat zijn jouw ‘troostbronnen’?
Toelichting‘duale proces model’
Sessie 7 – Verbonden en verweven
Jouw naaste zit verweven in jouw leven. ‘Loslaten’ is iets anders dan achterlaten, vasthouden is iets anders dan weigeren verder te gaan.
Wat betekent loslaten en vasthouden voor jou? Op welke manier voel je je verbonden? Hoe koester jij herinneringen?
Data & Locaties:
- LDC Huis Driane Herenthout (Molenstraat 56): 9 en 23 oktober, 6 en 27 november, 11 december 2025 & 8 en 22 januari 2026, telkens van 13.30u – 15.30u – Volzet
- LDC Huis Driane Herenthout (Molenstraat 56): 6, 20 en 27 november, 11 december 2025 & 8 en 15 januari, 5 februari 2026, telkens van 10.45u – 12.45u
- LDC Grobbendonk (Schransstraat 51): 12 en 26 februari, 12 maart, 2 en 23 april, 7 en 21 mei 2026, telkens van 13u – 15u
Begeleiders: Steffi De Cnodder & Saskia Vloeberghs (klinisch psychologen & rouwtherapeuten)
Kostprijs: 17,50 euro voor de hele reeks
Inschrijven? info@praktijktilia.be of 015/34.44.93
georganiseerd ism Netwerk Emergo & GGZ Kempen